אימון בוגרים

אימון  בוגרים :

אימון בוגרים בקארטה שוטקאן בולט בכמה מאפיינים  שהם :
תירגול ואימון: התירגול מתאפיין ואימון ותנועות קראטה וקאטות בעשות זאת אנחנו מאפשרים פיתוח ושימור הידע בתחום הקראטה  ולפתח את העמקה  בנושא  אומנות הלחימה .חזרה על הקאטות והתרגלים מחדדים את היכול הקגנטית אצל המתאמנים .
שימור כושר הגופני  : פעילות גופנית  בקראטה שוטקאן מפתחת ומשמרת את הפעילות הגופנית של המתאמן  להמשך בריאות גופנית .
חיזוק נפשי: פעילות גופנית בקראטה שוטקאן יוצרת חוזק נפשי ובטחון עצמי בריא אצל במתאמנים הבוגרים ההתמדה  בפעילת יוצרת חוסן גופני שיוצר חוסן נפשי  מונעת מחלות ומשמרת את היכול התנועתית של הבוגר  במקביל אימונים משבחים ומחדדים את היכול התנועתית ע"י חזרות ותירגולים .
השארת תגובה